Wenn Angst und Stürze den Alltag mit deinem Pferd belasten Die Beziehung zwischen dir und deinem Pferd ist etwas ganz Besonderes – sie...

Fühlst du dich oft von einem überreizten Nervensystem überwältigt? Anhaltender Stress, emotionale und traumatische Belastungen können zu...

Hast du schon einmal bemerkt, dass Physiotherapie nur vorübergehend hilft? Vielleicht liegt es daran, dass die wahre Ursache deiner...

Die Bedeutung von Körperarbeit bei der Traumatherapie liegt darin, dass traumatische Erfahrungen nicht nur im Gehirn, sondern auch im...

Viele Menschen leben bereits sehr bewusst und bemühen sich um ihre Gesundheit. Sie bewegen sich viel im Alltag, treiben Sport, essen...

Ein wichtiger Baustein des Somatic Experiencing von Dr. Peter A. Levine (SE abgekürzt) ist es, dir zu helfen, die Reaktionen deines...

körperorientierte Traumatherapie Somatic Experiencing wurde von dem Biophysiker und Psychologen Dr. Peter A. Levine entwickelt. Seit...

Inhalt Etwas Anatomie Häufig ist der Psoasmuskel verkürzt und verspannt Was sind die Folgen eines dauerhaft angespannten Psoas?...

Eine kleine Übung für dich Im Somatic Experiencing (körperorientierte Traumatherapie von Peter Levine) spielt die Arbeit mit den...

Mittlerweile hat fast jeder schon einmal etwas von Faszien gehört. Lange wurden sie in der Medizin stiefmütterlich behandelt. In den...

Kann man die Psyche mit Osteopathie positiv beeinflussen? „Ich habe Rückenschmerzen. Ich muss mal wieder zum Osteopathen.“ Oder: „Ich...

Die Atemwege und die Lunge haben die Aufgabe, unsere Atemluft zu reinigen. In der Lunge passiert bei der Einatmung der Gasaustausch ins...

In unserem Körper gibt es sogenannte phasische und tonische Muskeln. Während die phasischen Muskeln vorwiegend für große kraftvolle...

Resilienz - oder die psychische Widerstandskraft Resilienz ist die Fähigkeit, mit belastenden Ereignissen und Situationen umgehen zu...

Osteopathie ist eine ganzheitliche Behandlungsmethode. In der Osteopathie denken Therapeuten in sogenannten Faszienketten. Faszien...

Die Klassische Osteopathie besteht aus drei Säulen: Parietale Osteopathie Viszerale Osteopathie Craniosacrale Osteopathie parietale...

Das Window of tolerance, oder auch Toleranzfenster Beim Window of tolerance handelt es sich um ein Modell, welches den Erregungszustand...

Die Leber ist eine Art Chemiefabrik. Sie ist für viele Stoffwechselvorgänge im Körper zuständig. Unermüdlich baut sie Stoffe um, auf und...

Wer kennt es nicht. Ich muss noch schnell... Ach da hab ich doch vergessen, dass... Ich wollte doch noch... Stress ist in unserer...